أبريل 17, 2023 أشرف حكيمي بين الواقع والخيال

 المتعة  و السعادة

المتعة والسعادة هما حالتان نريد تحقيقهما في حياتنا. يمكن تعريف المتعة بأنها شعور مؤقت بالرضا والانتعاش الذي يحدث بسبب تجربة شيء ما، بينما يمكن تعريف السعادة بأنها شعور دائم بالرضا والراحة والارتياح الذي يحدث عندما يكون لدينا حياة مليئة بالمعنى والغرض والارتباط الاجتماعي.

تحقيق المتعة والسعادة يختلف من شخص لآخر، فقد يجد شخص متعته في القراءة أو الرياضة أو السفر، بينما يجد آخرين متعتهم في الاجتماعات الاجتماعية أو العمل التطوعي أو الفنون.

من الأساليب التي يمكن استخدامها لتحقيق المتعة والسعادة هي العمل على تحقيق الأهداف والأحلام، والاستمتاع باللحظة الحالية، والعمل على تحسين العلاقات الاجتماعية، والحفاظ على الصحة النفسية والجسدية، والتعلم والتطوير الذاتي، والعمل على تحقيق التوازن بين الحياة الشخصية والمهنية.

❤️❤️❤️

1 - حكم وأقوال عن المتعة والسعادة

1. "لا يمكن أن تشعر بالسعادة إلا إذا توقفت عن البحث عنها." - كارل جونغ
2. "السعادة ليست في الأشياء الكثيرة، وإنما في كونك راضياً بما لديك." - بابا رام ديف
3. "السعادة ليست حظاً، بل هي اختيار." - جيمس آلين
4. "السعادة ليست الهدف، بل هي رحلة." - بنجامين فرانكلين
5. "لا يوجد طريق إلى السعادة، السعادة هي الطريق." - مهاتما غاندي
6. "السعادة تأتي عندما نتمكن من التحكم في أفكارنا، وليس عندما تتحكم أفكارنا بنا." - ريتشارد كارلسون
7. "السعادة هي أن تحب وتعطي وتخدم وتفعل ما يحمل معنى لحياتك." - هارولد كوشنر
8. "لا يوجد أحد يبحث عن السعادة يومياً ولا يجدها. بل يجب علينا بناءها بأنفسنا كل يوم." - هيرمان هيسه
9. "السعادة هي الشعور بالرضا والمحبة والتقبل والاستقامة." - دالاي لاما
10. "المتعة الحقيقية هي الشعور بالانسجام مع الحياة." - أوبرا وينفري
11. "السعادة ليست في الأشياء التي نملكها، بل في الأشياء التي نشعر بها." - هنري ديفيد ثورو
12. "السعادة هي عندما تكون مرتاحاً بنفسك ومع من حولك." - ليز بورتر
13. "السعادة هي الحقيقة الوحيدة في الحياة التي لا تقدر بثمن." - روبرت ل. ستيفنسون
14. "السعادة هي الاستمتاع بكل لحظة وتحويلها إلى ذكريات جميلة." - مجهول
15. "السعادة هي تقبل حياتك كما هي، والتركيز على الأشياء الإيجابية فيها." - بيل كيغ
16. "السعادة هي الشيء الوحيد الذي يمكنك إعطاءه دون أن تفقده." - أوسكار وايلد
17. "السعادة هي الشيء الوحيد الذي يزداد عندما تشاركه مع الآخرين." - غودي باتشيلور
18. "السعادة هي الشعور بالرضا والإحساس بالسلام الداخلي." - روبرت هولت
19. "السعادة هي أن تتمتع بالحاضر وتطلع إلى المستقبل بتفاؤل." - جيم رون
20. "السعادة هي الحب والرحمة والتسامح والاحترام والتقدير." - ديباك شوبرا
21. "السعادة هي أن تشعر بالتوازن والانسجام بين الجسد والعقل والروح." - غوتام بودا
22. "السعادة هي عندما تكون في الحاضر وتعيش اللحظة بكل تفاصيلها." - ميليسا مكارثي
23. "السعادة هي أن تتقبل نفسك كما أنت، وتحب الناس كما هم." - كارول بيرنيت
24. "السعادة هي عندما تجد الجمال في الأشياء البسيطة والعادية حولك." - لورا إنجالس وايلدر
25. "السعادة هي الشعور بالتواصل والانتماء والمحبة والتفاعل الإيجابي مع الآخرين." - برنارد لايبي
26. "السعادة هي الشيء الذي يمكننا أن نشعر به عندما نعيش حياة تتميز بالتوازن والتحدي والتقدم." - ستيفن كوفي
27. "السعادة هي عندما تعيش حياتك وفقًا لمبادئك وقيمك الشخصية." - برين هاوارد
28. "السعادة هي الشعور بالرضا والإحساس بالإنجاز والتفاؤل والتمتع باللحظات الحلوة." - جيمس كلير
29. "السعادة هي الشعور بالحرية والاستقلالية والقدرة على اتخاذ القرارات والسيطرة على حياتك." - ريتشارد برانسون
30. "السعادة هي الشعور بالاطمئنان والثقة والتفاؤل والاستمتاع بالحياة مع الأشخاص الذين نحبهم." - جوليا كاميرون

2 - حكم و أقوال عن السعادة

1. "السعادة هي الشعور بالتواصل الحقيقي مع الآخرين وبالتفاعل الإيجابي معهم." - جون كوتر
2. "السعادة هي الحرية من الألم والمعاناة والشعور بالرضا والسلام الداخلي." - إيب سينغ
3. "السعادة هي عندما تعمل على تحقيق أهدافك وتحقيق تطلعاتك في الحياة." - أنجيلا ميركل
4. "السعادة هي الشعور بالتفاؤل والأمل والثقة بالنفس وبالمستقبل." - جون ليندبرغ
5. "السعادة هي الشعور بالرضا والاكتفاء والشكر للحظات الجميلة في الحياة." - مارتن سيليجمان
6. "السعادة هي الشعور بالانتماء والتواصل الحقيقي والحب والتقدير." - دالاي لاما
7. "السعادة هي الشعور بالتعلم والتطور والتحسن الدائم في حياتنا." - توماس فولك
8. "السعادة هي الشعور بالتوازن والتناغم بين العقل والجسد والروح." - روبين شارما
9. "السعادة هي الشعور بالاستقلالية والحرية والاستمتاع بالحياة بأسلوبك الخاص." - سارة بريسلي
10. "السعادة هي الشعور بالتركيز على الإيجابيات في الحياة وتجاهل السلبيات." - بريان تريسي
11. "السعادة هي الشعور بالتقبل للحياة كما هي، والاستمتاع باللحظة الحالية دون التفكير بالماضي أو المستقبل." - ديباك شوبرا
12. "السعادة هي الشعور بالتعاون والمشاركة والتضامن مع الآخرين." - جون كينيدي
13. "السعادة هي الشعور بالتمتع بالأشياء البسيطة في الحياة، مثل الشمس والهواء النقي والأصدقاء الحقيقيين." - ليندا ريتشاردسون
14. "السعادة هي الشعور بالتمتع بالحياة والتفكير بالخير والإيمان بالأفضل دائمًا." - مارتن لوثر كينج
15. "السعادة هي الشعور بالانتماء إلى مجتمع يقدر ويحترمك ويدعمك في كل ما تفعله." - سوزان ساراندون
16. "السعادة هي الشعور بالراحة والاسترخاء والتخلص من الضغوط اليومية." - كارول بيرنيت
17. "السعادة هي الشعور بالتواصل مع الطبيعة والتمتع بجمالها وروعتها." - جون موير
18. "السعادة هي الشعور بالتفاؤل والأمل والثقة بالنفس وبالآخرين." - هيلين كيلر
19. "السعادة هي الشعور بالتغيير الإيجابي والتطور والتحسن في حياتك." - دانيال كرومبي
20. "السعادة هي الشعور بالاستمتاع بالحاضر والتفكير بالمستقبل بتفاؤل وإيجابية." - جورج بيرنارد شو.
21. "السعادة هي الشعور بالرضا عن نفسك وبالثقة بما تفعله في الحياة." - كارين كلاين
22. "السعادة هي الشعور بالتوازن الداخلي والتناغم بين الروح والجسد والعقل." - بريندا يونغ
23. "السعادة هي الشعور بالتقدير للحياة والإيمان بأن كل شيء في الحياة يحدث لسبب ما." - كريس إيفانز
24. "السعادة هي الشعور بالتفكير بالأشياء الإيجابية وتجنب الأشياء السلبية." - غابرييل بيرنزتاين
25. "السعادة هي الشعور بالاستقرار والاستقلالية والاعتماد على الذات." - هيلاري كلينتون
26. "السعادة هي الشعور بالتمتع بالحياة والاستمتاع بكل لحظة فيها." - بيل كلينتون
27. "السعادة هي الشعور بالتفاؤل والإيمان بأن المستقبل سيكون أفضل من الحاضر." - باراك أوباما
28. "السعادة هي الشعور بالانفتاح على الآخرين وتقبلهم واحترامهم وتقديرهم." - دالاي لاما
29. "السعادة هي الشعور بالتعلم والنمو والتطور الشخصي." - توني روبنز
30. "السعادة هي الشعور بالتحدي والإنجاز والتفوق على الصعاب." - ريتشارد برانسون.

3 - حكم و أقوال عن المتعة

1. "السعادة هي الشعور بالمغامرة والاستكشاف والاكتشاف." - هيلين كيلر
2. "السعادة هي الشعور بالتواصل والتفاعل والتأثير على الآخرين بشكل إيجابي." - ستيف جوبز
3. "السعادة هي الشعور بالعطاء والتضحية ومساعدة الآخرين." - مادري تيريزا
4. "السعادة هي الشعور بالاستماع إلى صوت الطبيعة والاستمتاع بجمالها." - جون موير
5. "السعادة هي الشعور بالتأمل والتأمل في الحياة ومعرفة أن كل شيء يسير بشكل جيد." - ديباك شوبرا
6. "السعادة هي الشعور بالتركيز على الأشياء الجيدة في الحياة وتجاهل الأشياء السيئة." - بريتني براون
7. "السعادة هي الشعور بالاستقرار العاطفي والمادي والروحي." - سوزان سونتاج
8. "السعادة هي الشعور بالحرية والاختيار والتحكم في حياتك." - دانيال كوهين
9. "السعادة هي الشعور بالتعبير عن الذات وتحقيق الأهداف والأحلام الشخصية." - ماري كوري
10. "السعادة هي الشعور بالاحتفاء بالحياة والتمتع بكل لحظة فيها دون تأجيل أو تأخير." - رالف والدو إيمرسون.
11. "السعادة هي الشعور بالتوازن بين الجانب الروحي والجانب الجسدي في الحياة." - ريتشارد برانسون
12. "السعادة هي الشعور بالتفاؤل والأمل والإيمان بأن الأمور ستسير على نحو جيد في المستقبل." - دالاي لاما
13. "السعادة هي الشعور بالاستمتاع بالحاضر وعدم القلق بشأن الماضي أو المستقبل." - جيمس بارودي
14. "السعادة هي الشعور بالتواصل الحقيقي مع الآخرين والتفاعل الإيجابي معهم." - جون لينون
15. "السعادة هي الشعور بالتركيز على الأشياء الصغيرة في الحياة والتمتع بها." - بوب روس
16. "السعادة هي الشعور بالتعلم والنمو والتطور الشخصي." - توني روبنز
17. "السعادة هي الشعور بالتحرر من الشك والخوف والقلق والتركيز على الإيجابية في الحياة." - نيل دونالد والش
18. "السعادة هي الشعور بالتركيز على العلاقات الإيجابية في الحياة وتقدير الأصدقاء والعائلة." - هيلاري كلينتون
19. "السعادة هي الشعور بالتعبير عن الذات بحرية وتحقيق الأهداف الشخصية." - شارلوت برونتي
20. "السعادة هي الشعور بالتواصل مع الطبيعة والحيوانات والبيئة المحيطة." - جين جودال.
21. "السعادة هي الشعور بالتفكير الإيجابي والتركيز على الأشياء التي يمكن تحقيقها بدلاً من الأشياء التي لا يمكن تغييرها." - براين تريسي
22. "السعادة هي الشعور بالتقبل والسلام الداخلي مع الذات والآخرين والوضع الحالي." - ديباك شوبرا
23. "السعادة هي الشعور بالتحلي بالإيجابية والمرونة في التعامل مع التحديات والمواقف الصعبة في الحياة." - كارول دويك
24. "السعادة هي الشعور بالعمل الجاد وتحقيق النجاحات وتحقيق الأهداف والأحلام." - وارن بافيت
25. "السعادة هي الشعور بالتعامل مع الحياة بشكل مبتكر وإيجاد الحلول الإبداعية للمشاكل." - ستيف جوبز

4 - أقوال مأثورة عن السعادة

1. "السعادة هي الشعور بالعمل العادل والتعاون الإيجابي وتحقيق العدالة الاجتماعية." - مارتن لوثر كينغ جونيور
2. "السعادة هي الشعور بالمشاركة في المجتمع والتطوع والعمل الخيري ومساعدة الآخرين." - مادونا
3. "السعادة هي الشعور بالاستمتاع بالفراغ والوقت الخاص والاهتمام بالصحة النفسية." - أوليفيا وايلد
4. "السعادة هي الشعور بالحرية والتحرر من القيود والتحكم السلبي في الحياة." - ألبرت كامو
5. "السعادة هي الشعور بالعيش بشكل متوازن وصحي والتمتع بالحياة بكل ما فيها من جمال وألوان." - فريدا كاهلو.
6. "السعادة هي الشعور بالتقدير والامتنان للأشياء الجميلة في الحياة وللأشخاص الذين نحبهم." - دالاي لاما
7. "السعادة هي الشعور بالاستقرار النفسي والتوازن الداخلي والاستمتاع بالراحة الذهنية." - طوني روبنز
8. "السعادة هي الشعور بالتواصل والاتصال الإيجابي مع الآخرين والتفاعل بشكل إيجابي في العلاقات الإنسانية." - ديفيد نيفن
9. "السعادة هي الشعور بالانتماء والتواصل مع المجتمع والشعور بالتضامن مع الآخرين." - نيلسون مانديلا
10. "السعادة هي الشعور بالتفاعل مع الطبيعة والاستمتاع بالجمال والهدوء والسكينة." - جون ميوير
11. "السعادة هي الشعور بالتعلم والنمو الشخصي والاستمتاع بالتحديات والتطوير الذاتي." - توني هورش
12. "السعادة هي الشعور بالعمل على تحقيق الأهداف وتحويل الأحلام إلى حقيقة." - جيمس كارفيل
13. "السعادة هي الشعور بالتأمل والتأمل في الحياة وفي الأشياء الجميلة التي تحيط بنا." - جون لينون
14. "السعادة هي الشعور بالحب والتعلق العاطفي والاستمتاع بالعلاقات الرومانسية والعائلية." - جينيفر لوبيز
15. "السعادة هي الشعور بالإنجاز والتميز والتحقيق الشخصي والاستمتاع بالنجاحات الصغيرة والكبيرة في الحياة." - مايكل جوردان.
16. "السعادة هي الشعور بالسلام الداخلي والتوازن الروحي والاستمتاع بالتأمل والصلاة والتأمل الروحي." - ماريان ويليامسون
17. "السعادة هي الشعور بالتعلم من الأخطاء والتحسين المستمر والاستمتاع بالتجارب الجديدة والمغامرات." - ريتشارد برانسون
18. "السعادة هي الشعور بالشكر والامتنان والاستمتاع بالهدايا الصغيرة في الحياة والأشياء التي نحصل عليها." - برين براون
19. "السعادة هي الشعور بالتفاعل مع الفن والثقافة والموسيقى والأدب والتمتع بالتعبير الإبداعي." - ليوناردو دافينشي
20. "السعادة هي الشعور بالتعاطف والإيمان بالإنسانية والمشاركة في تحسين الحالة الإنسانية والمجتمعية." - دالاي لاما
21. "السعادة هي الشعور بالرضا عن الذات والاستمتاع بالتحرر من الخوف والقلق والتوتر." - جوليا كاميرون
22. "السعادة هي الشعور بالتواصل مع الروح والاستمتاع بالتواصل الروحي والاستمتاع بالروحانية." - ديباك شوبرا
23. "السعادة هي الشعور بالاعتماد على الذات والثقة في الذات والاستمتاع بالحرية والاستقلالية." - جورج برنارد شو
24. "السعادة هي الشعور بالتفاعل مع الحيوانات والطبيعة والاستمتاع بالتواصل مع الكائنات الحية الأخرى." - جين جودول
25. "السعادة هي الشعور بالانفتاح على الحياة والتعامل مع العالم بإيجابية وتفاؤل والاستمتاع بالتحديات والفرص." - أوبرا وينفري.
26. "السعادة ليست وجهة ، إنها رحلة. يجب عليك الاستمتاع بكل لحظة في الطريق." - Wayne Dyer
27. "السعادة ليست أكثر مما نفعله ، ولكن هي ما نشعر به." - Jules Renard
28. "السعادة لا تأتي من الأشياء الخارجية ، بل تأتي من داخلنا." - Helen Keller
29. "السعادة هي زهرة نحتاج إلى ريها كل يوم." - Nathaniel Hawthorne
30. "لا يوجد شيء مثل الفرح في الحياة. إنها موهبة ، ونحن نحتاج إلى التفكير فيها كل يوم." - الكسندر سميث

5 - أقوال وحكم جميلة قصيرة حول السعادة

"السعادة هي حالة روحية ، وليست حالة مادية." - دالاي لاما

"السعادة هي إعطاء الآخرين ما يجعلهم سعداء." - كارول هولاند

"السعادة ليست في الأشياء التي نمتلكها ، ولكن في الأشياء التي نستطيع أن نشعر بها." - آرثر شوبنهاور

"السعادة هي أن تفعل ما تحب وأن تحب ما تفعل." - غاندي

"السعادة هي شعور بالرضا عن الذات والعلاقات والحياة بشكل عام." - Sonja Lyubomirsky

"السعادة هي القدرة على تحويل أي شيء إلى شيء جميل." - Ralph Waldo Emerson

"السعادة هي أن نعيش كل لحظة بكل ما لدينا وأن نستمتع بها بأفضل ما نستطيع." - William Feather

"السعادة هي أن تحافظ على روح الطفولة في قلبك." - Victor Hugo

"السعادة هي الشعور بالحرية والسلام الداخلي والتوازن الروحي." - Deepak Chopra

"السعادة هي الشعور بالحب والتفاؤل والإيمان بأن الحياة ستسير بشكل جيد." - Leo Buscaglia

أقوال و إقتباسات عن المتعة ❤️ مكتوبة على الصور

❤️ يمكن أن تستند المتعة على الوهم ، ولكن السعادة تعتمد على الواقع.

❤️ إذا كانت السعادة مرادفة للسرور ، فإن العالم كله يسبح في سعادة.

❤️ وجود أشخاص نحبهم ، هو توابل رائعة للمتعة.

❤️ المتعة للجسم ، جيدة للروح. متعة وتزامن جيدا نادرا.

❤️ بالنسبة للبعض ، الحياة عبارة عن تسمم مستمر: تمر المتعة ، ويبقى الصداع.

❤️ لاحظ أن معظم الأشياء التي نتمتع بها غير معقولة.

❤️ إن الاعتقاد بأن الشيء الأساسي هو أن تكون قادرًا على قضاء وقت ممتع وأن يصرف انتباهك هو تفويت وجود المرء.

❤️ سوف تعرف سر الحب عندما تتوقف عن الخلط بينه وبين السرور.

❤️ إن السيطرة على حياة المرء هي أيضًا تعلم المرح ، ولكن ليس فقط العيش من أجل المتعة.

❤️ الرجل الحكيم حقًا هو الشخص الذي يعرف كيف يستمتع بكل الملذات الصغيرة التي يواجهها.