أجمل أقوال مأثورة عن تقليل التوتر والإجهاد❤️ روووعــــــة مع الصور
أقوال الحكماء عن القلق والإجهاد : لا شيء اجمل من الحكمة والامثال الجميلة والرائعة المختارة من احلى الكلمات ، وهنا في هذا المقال جمعت لكم اجمل حكم وامثال وكلمات حلوة مع دروس جيدة اتمنى ان تنال اعجابكم ....
- عندما تشعر بالتوتر ، لا تبحث عن أسباب معقدة ، فقط اعلم أنك تترك الانسجام يتركك.
- بعض الضغوط أمر لا مفر منه ، بينما يتم إنشاء البعض الآخر من نقطة الصفر.
- نادرًا ما يكون سبب إجهادنا شديدًا مثل الآثار السلبية للإجهاد.
- كل من لا يعرف كيف يكون راضيا سيظل دائما غير راض أو متوتر.
- يرتبط القلق بوجهة نظر معينة تقودنا إلى المبالغة في تقدير الخطر والتقليل من قدراتنا.
- الجميع يقودون حياتهم بأقصى سرعة ويعانون من انتظار كل شيء من المستقبل وعدم الرضا عن الحاضر.
- أعلى درجة من الحكمة البشرية هي معرفة كيفية ثني شخصيتك للظروف وتجعل نفسك داخليًا هادئًا على الرغم من العواصف الخارجية.
دانيال ديفو
دانيال ديفو
0 تعليقات