أروووع عبارات عن القلق❤️عبارات جميلة جدااااا عن التوثر
التصنيف: قلق
نسعى جاهدين للعيش بشكل جيد اليوم ، لأن الغد غير موجود حتى الآن ، والقلق بشأنه هو كما لو كنت ترمي نفسك في فراغ حيث تخاطر بفقدان نفسك.
قلق الغد ، والشعور بالحرمان ، وانعدام الثقة بالآخرين ، وما إلى ذلك ، تخلص من هذه العادات العقلية الضارة جدًا بتحقيقك الداخلي ، لأنها تقضي على كل طاقاتك.
لا شك أنك لاحظت أن نفس الصعوبة تبدو محتملة إلى حد ما حسب الحالة التي تجد فيها نفسك. إذن ما الذي يمكن استخلاصه من هذا؟ أننا يجب أن لا تقلق كثيرا بشأن ما يأتي من الخارج ، ولكن إيجاد طرق لتقوية أنفسنا داخليا.
قبل اللجوء إلى أي حل آخر ، في مواجهة كل صعوبة تقدم لك ، اعتاد أن تبحث أولاً عن أفضل موقف داخلي ، هذا ما سيسمح لك بمواجهة المواقف. على سبيل المثال ، ابدأ بالقول لنفسك: "ليس هناك الكثير للقلق ، فهذه مجرد مشكلات مؤقتة ، ولن تستمر. "
التصنيف: إهانات ونقاد
من السهل وليس النبيل أن تجد أخطاء شخص ما.
إن الطبيعة الشريرة تميل دائمًا إلى النظر إلى ما هو سيء وشرير.
من الواضح أن البشر غير كاملين ، لكن موقف انتقادهم المستمر ليس تربوياً على الإطلاق.
عندما تقابل أشخاصًا لا يخبرونك سوى بأخطاء الآخرين ، فاعلموا أن التحدث إليهم هو في الغالب.
من خلال التأكيد باستمرار على أخطاء الآخرين ، لا يدرك البشر أنهم يتعاملون مع أخطائهم وبالتالي يضرون بأنفسهم.
إذا كانت أخطاء بعض الناس تزعجك كثيرًا ، فهذا سبب إضافي لتطوير التساهل والصبر من خلال إلقاء نظرة جيدة عليها.
قبل انتقاد شخص ما ، ابدأ بإلقاء نظرة واضحة على نفسك. لماذا؟ لأن للمرء الحق في انتقاد الضعف في الآخرين فقط إذا نجح الفرد في التغلب عليه بنفسه.
تجنب انتقاد الآخرين ، لا سيما إذا كنت غير متأكد من الحقائق التي تنقلها ، حيث إن الكلمات لا تدوم أبدًا. إذا تشوهت بشخص ما ، فأنت تستيقظ الشر إما فيه أو فيك أو في من يستمع إليك.
عمومًا ، ليس الأشخاص الطيبون هم الذين يؤكدون على خيانة الأمانة والظلم والشر في الآخرين وهم الأكثر تشككا. على العكس من ذلك ، غالبًا ما يكون هؤلاء الذين لديهم هذه العيوب هم الذين يستمرون في اكتشافها في كل مكان.
❤️مواضيع مشابهة ❤️❤️
يجب على كل من سمحوا لأنفسهم أن يذهبوا لصب غضبهم أو كراهيتهم على الآخرين ، أن يعلموا أنه قبل الوصول إلى هؤلاء "الآخرين" ، تعبرهم هذه المشاعر عن أنفسهم ويسمونهم. (إطار الكون ، 2000)
أنت أكثر عرضة لتحسين الموقف إذا كنت تركز أكثر على الصالح من السيئ. لذا ، بدلاً من انتقاد ما هو الخطأ في الكائنات الحية ، توقف عن الأشياء الجيدة فيها لترى كيف يمكن تحسينها.
لا تتخيل نجاحك في تحسين شخص ما من خلال إبراز عيوبه باستمرار ، ومعاملته على أنه غير قادر ، أو كاذب ، أو غير أمين ، لأنه في ذلك الوقت ، لم يبذل أي جهد إضافي. بما أنك قد قمت بالفعل بتكوين رأي نهائي بشأنه ، فلماذا يجب عليه بذل جهد؟
كلما أصدرت حكمًا سلبيًا على شخص ما ، يتم الحكم عليك بنفسك. من طرف من ؟ بضميرك ، المحكمة الداخلية الخاصة بك. صوت يرتفع فيك ليطلب منك ؛ "وأنت الذي يقول ذلك ، هل أنت متأكد تمامًا من أنه بطريقة أو بأخرى ، ليس لديك هذا العيب نفسه؟" "
بينما تذهب لاتخاذ قرار بشأن شخص ما ، اسأل نفسك عما تعرفه عن وضعه. قبل انتقادها ، واتهامها ، لبضع دقائق على الأقل ، بذل الجهد لتضع نفسك في مكانها ؛ في هذه المرحلة ، قد تدرك أنك لو كنت في وضعها ، فإنك تتصرف أسوأ بعشر مرات منها.